Como tratar a osteocondrose da columna

A columna vertebral é a columna vertebral dunha persoa. Soporta a carga de camiñar. A abrasión ocorre máis rápido que outras partes do corpo. Un estilo de vida sedentario e sedentario agrava a situación. Descoñécense as causas da aparición, hai un grupo de factores de risco.

Antes de tratar a osteocondrose, debes consultar a un médico que realizará un exame e realizará un diagnóstico. Se segues as instrucións do médico, un resultado positivo está garantido.

Síntomas da osteocondrose

A osteocondrose é unha lesión dos discos intervertebrais, caracterizada pola destrución. A enfermidade afecta a un ou máis discos. Os síntomas e o tratamento están interrelacionados. Segundo os síntomas, distínguense os tipos de enfermidade:

  1. Dor nos brazos, ombreiros, dores de cabeza con aparición de tinnitus, mareos, manchas de cores, arrepío ante os ollos con osteocondrose cervical. Ocorre nun 25% dos casos.
  2. Dor no peito, entumecimiento, dor no corazón, estómago e outros órganos son signos de dano na rexión torácica. Diagnosticado nun 13% dos casos.
  3. Dor na parte baixa das costas, pernas, ingle, sensibilidade deteriorada das extremidades inferiores, órganos pélvicos - osteocondrose da rexión lumbosacra. Especies comúns - 50% dos casos.
  4. A dor en varias partes da columna vertebral é unha osteocondrose común.
O foco da osteocondrose da columna vertebral

A dor considérase o factor determinante, hai unha sensación de entumecimiento dos membros, dor, formigueo. Unha manifestación desagradable é o espasmo muscular, a rixidez dos movementos, a dor que se produce con movementos bruscos, os estornudos, a tose.

En función dos síntomas, o médico fai un diagnóstico preliminar, prescribe procedementos especiais para a investigación de hardware - raios X, tomografía, resonancia magnética. Estas son formas de facer un diagnóstico preciso, determinando a presenza de enfermidades concomitantes: protrusión, hernia intervertebral.

Os síntomas adoitan indicar as fases posteriores do desenvolvemento da enfermidade, cando é necesaria a cirurxía. O tratamento ten como obxectivo eliminar a dor, deter o desenvolvemento da enfermidade.

Tratamento conservador

O tratamento para o paciente é prescrito polo médico tratante, un consello de médicos en casos difíciles. O tratamento conservador está moi estendido - métodos de tratamento de diferentes campos da medicina. O tratamento conservador da osteocondrose da columna inclúe actividades recreativas:

  • Exercicio terapéutico - restaura a mobilidade da columna vertebral, prevención de enfermidades.
  • A terapia manual é unha forma de aliviar os espasmos musculares, mellorar a circulación sanguínea e os procesos metabólicos.
  • A reflexoloxía é unha forma de aliviar o espasmo muscular, estimular a produción de substancias que inhiben os procesos inflamatorios.
  • Hidromasaxe subacuática. Os deportes acuáticos descargan a columna, curan.
  • O tratamento de tracción é un conxunto de técnicas que estiran a columna, reducindo a presión sobre os discos e as terminacións nerviosas.
  • Ultrasóns, terapia con láser, electro-, magneto-, vibroestimulación - tipos de tratamento de hardware que alivian os espasmos musculares, melloran a microcirculación.
  • Dieta terapéutica. A dieta elíxese para que o corpo reciba as vitaminas e oligoelementos necesarios.
  • Psicoterapia. Promove a fe dunha persoa na recuperación, activa os recursos internos do corpo.
  • Terapia médica. Tomando medicamentos.
Columna vertebral humana afectada por osteocondrose

É mellor tratar a osteocondrose da columna nun sanatorio. Na casa, unha persoa enfróntase ao problema de organizar o tempo. Non hai tempo suficiente para seguir as instrucións, non é posible facer unha dieta por conta propia, cómpre a ela. O tratamento para pacientes hospitalizados tampouco é ideal: a falta de produtos ortopédicos no hospital, dispositivos, médicos.

O tratamento en centros especiais, sanatorios dáse na súa totalidade. Non se establece a duración do tratamento. Levarase dunha semana a un mes eliminar os síntomas graves. Levará máis de 3 meses a rehabilitación, restauración de discos.

Moitos médicos do complexo de procedementos prescriben medicamentos, tratamento de hardware. Os preparados para o tratamento da osteocondrose da columna axudan a facer fronte ás exacerbacións da enfermidade. Está xustificado tomar medicamentos antiinflamatorios con acción analxésica, antiespasmódicos, antioxidantes que estimulan a microcirculación, contribúen á restauración dos tecidos nerviosos e cartilaginosos.

Ao tratar só con drogas, esquécense das capacidades internas do corpo, tratan ao paciente sen el. Isto é un erro, unha falta de medicamentos. Os métodos conservadores poden mellorar a condición do paciente.

Como tratar doutro xeito a osteocondrose?

Se o tratamento conservador non é suficiente, prescríbese un operativo. Ás veces, só a cirurxía aliviará a condición. Os médicos eliminan as hernias, colocan discos novos en lugar dos gastados. O período de rehabilitación realízase como o tratamento habitual.

O custo do tratamento da osteocondrose compárase coas enfermidades cardiovasculares, a gripe. Para facelo máis barato, estase a considerar opcións de tratamento alternativas. Paga a pena mercar un dispositivo para o tratamento da osteocondrose da columna vertebral, que alivia a dor. Os trámites pódense realizar na casa por conta propia, coa axuda dos seres queridos.

Unha alternativa é a medicina tradicional. Hai moitas receitas para ungüentos, decoccións de herbas tomadas por vía oral, en forma de compresas. Moitas receitas para diferentes estadios, tipos de enfermidade.

A automedicación empeorará o estado do paciente, polo que debes consultar a un médico antes de tomar o medicamento. A opción de autotratamento é crer nunha cura, seguir as instrucións do médico.

Prevención de enfermidades

É mellor non buscar unha forma de tratar a osteocondrose da columna, senón evitar a aparición. Paga a pena desenvolver bos hábitos en canto á rutina diaria, á alimentación. Accións preventivas:

  • Masaxes matinais de costas, membros - fregar, amasar, realizados de forma independente.
  • Ximnasia, exercicio. Paga a pena incluír movementos de balance, xiros, inclinacións, saltos no lugar, pull-ups.
  • Adestramentos no lugar de traballo. Se o traballo implica unha longa permanencia nunha determinada posición, paga a pena distraerse durante cinco minutos cada hora ou dúas para realizar un par de exercicios.
  • A natación é un deporte que axuda a resolver problemas coa columna.

Se a enfermidade logrou desenvolverse, debe combinarse a prevención e o tratamento da osteocondrose da columna, complementándose.

Un punto importante é a observancia dunha nutrición adecuada. Debe conter pratos vexetarianos, pratos ao vapor, cocidos no forno. A dieta debe ter moitas proteínas, non cogomelos. As especias, as especias son benvidas, o sal e os encurtidos están excluídos. Non se recomenda beber té forte, café, alcohol, abusar de alimentos doces e con amidón. Paga a pena comer 5-7 veces ao día. Durante un día, non coma máis de 2 kg de comida, un litro de auga. Con falta de vitaminas, prescríbense por separado.

Un estilo de vida activo, unha nutrición adecuada - a clave para a saúde da columna vertebral, o corpo. O tratamento é difícil, pero axudará a eliminar a dor desagradable. Se se diagnostica a osteocondrose, terás que cambiar o teu estilo de vida para sempre.

O artigo foi escrito para o desenvolvemento educativo xeral. Para establecer un diagnóstico preciso e prescribir o tratamento, asegúrese de consultar a un médico.