Este problema tamén é coñecido como ciática. Moitas persoas están moi descoidados con esta cuestión, crendo que "quizais máis, e máis tempo", en realidade, un síntoma é un motivo de preocupación e de inmediato unha visita ao médico, se valora a súa saúde.
Se vostede é despois do esforzo físico ou frío exposición sentir dor nas costas, o que "dá" up – non esperar para a dor ir no seu propio, iso non pode ocorrer. E se a dor vai pasar – é practicamente garantido que vai reaparecer en forma de recaída en cada oportunidade. Para non atrasar a solución deste problema.
Normalmente, a dor aparece de súpeto, pode aparecer nun lado da cintura, ou a partir de dous (pero iso raramente ocorre). Moi pronto a dor cambiou a perna, torna-se difícil para endereitarse, movemento, e provoca estrés grave dor. Para estar na perna dor pasa a ser case imposible, a persoa comeza a valorar a ela, tentando protexer-se de dor. Todo isto parece non moi agradable perna xeralmente é lixeiramente flexionadas, é eliminado para o lado ou cara a adiante, o corpo lixeiramente inclinado.
Esta condición pode durar case indefinidamente. Períodos de alivio será substituído por recaídas, pero para se librar da dor completamente usando só o "folk" remedios e recomendacións de que a Internet é case imposible. O xeito máis sinxelo para se librar da dor por algún período de tempo é a "posición fetal", pero este é inútil consello se a dor pego a vostede nun lugar público. Na casa, pode simplemente deitarse no saudable lado, peche mans e abrazou a súa perna. É moi aconsellable tomar analxésicos.
Pero esta é só unha medida temporal, aínda é capaz de aliviar a dor. Se tes un enfermo menor de volta á dereita ou á esquerda é unha razón para buscar atención médica inmediata.
O que é dor ciática?
Baixo este concepto implica dor na parte inferior das costas onde a dor "dá" nunha ou ambas as pernas. O motivo son case sempre aumento do estrés físico ou hipotermia. A natureza e localización de dor non é único – a dor pode ser tanto fortes e febles, dor, ela pode ser máis pronunciados na parte inferior das costas e pernas.
Manifestar na dor lumbar pode variar en forma, mentres que cada unha destas formas ten as súas propias manifestacións clínicas:
- muscular-tónico. Neste caso, caracterizada pola aparición de espasmos dos músculos lumbares, unha forte restrición da mobilidade na columna vertebral lumbar, curvatura da columna vertebral (cifose, escoliose, etc.);
- vexetativo-vascular. En este caso, en paralelo coa queima a dor dormencia pés dolores (na maioría dos casos paradas. Pode ser máis frío do que o toque de saudable, vai parecer máis pálido. Para esta forma caracterizada por sensación de frialdade ou calor. Sensibilidade ao frío pode ser debido ao aumento do ton vascular. Tamén, cando cambiando a posición do horizontais que verticais, hai dor;
Nesta situación, tamén pode ser combinado de todos os tres formas de ciática. Con todo, pode levar anos de agravamento será substituído por referencias, pero a enfermidade non vai aínda que por conta propia. Ten dor ciática e unha especie de "irmá" - ciática que tamén pode ocorrer en tales situacións. É xeralmente se manifesta por dor nas nádegas ou coxa que pode irradiar para o pé e a Perna.
A causa da dor – radicular síndromes
Con todo, a variedade de formas e localización da dor, a causa é case sempre unha ciática, resultante da enfermidade dexenerativa do disco. Moitas veces esta dor nas costas é precedida por ataques de lumbago, lumbalgia e ciática.
Como mencionado arriba, a principal causa de dor nas lombossacral columna vertebral é un mecánico presión sobre as terminacións nerviosas, obtendo unha hernia de disco (hernando de columna vertebral). Como resultado de discapacidade circulación sanguínea no Departamento afectado, a inflamación, inchazo.
En caso de irritación da columna vertebral, resultado do desprazamento do disco intervertebral, pode ser dor de carácter diferente, sen brillo, dorida, de corte, rasgando, tiro. Directamente para a aparición de dor xeralmente é precedido por un estraño movemento, un prexuízo para as costas, levantamento de pesos con un idiota, un forte inclinación ou rotación do tronco (especialmente con carga), operación a longo prazo en un estraño posición inclinada, etc.
Normalmente, a dor xorde de súpeto, primeiro dun lado da parte inferior das costas (raramente de ambos os dous lados), nalgúns casos, a dor pode ocorrer na cadeira ou de nádegas. Despois dun curto período de tempo (xeralmente 5-7 días), a dor de costas se estende ata a perna, mentres que é un serio impedimento para endereitarse o membro afectado. As persoas comezan a instintivamente "protexer" o membro ferido, mantendo a partir de carga. Por exemplo, cando a pé, a persoa deixa de ocorrer en toda a pé como un todo, o resultado é un coxo cando camiñando, os afectados perna é case sempre no medio dobrado posición e é recollido para o lado ou cara adiante lonxe da carga principal.
O xeito máis sinxelo para obter o tempo de dor, como xa dixemos, é a "posición fetal" - deitado no saudable lado, deseñar para o embigo do membro. Se a dor se espalla para ambas as pernas, o paciente ten que mentir sobre as súas costas, tirando tanto para a súa pernas dobradas. A súa vez o estómago de persoas non pode – a dor, neste caso, vai aumentar drasticamente.
Moi característica é o aumento acentuado na dor en calquera movemento, se camiñando, xirar o tronco, ou só tentando saír da cama. Aínda falando, tossir ou espirrar pode contribuír a aumentar a dor. Nalgúns casos, a dor pasa a ser tan grande que dificultan unha persoa para durmir. Como resultado da persoa que aparece deprimido, a depresión pode desenvolver. É por iso que moitas persoas con problemas de costas, facer un nomeamento con un psicólogo.
Moitas veces, síndrome de dor, causada pola compresión da columna vertebral raíces, acompañado por sensibilidade trastornos: diminución ou un aumento da sensibilidade á dor, na que o paciente está de pé poden aparecer queima, dormencia, contracción, frío, sentindo rastreando "alfinetes e agullas", etc.
Tamén é moi desagradable – a dor no lombossacral columna irradiando a perna, case sempre volve en forma de recaída. A non ser, claro, realiza un tratamento completo, pero neste caso, a xente debe saber algunhas regras e seguir certas regras. A principal causa de recaídas son arrefriados (ARI), a exposición ao frío, pesado esforzo físico, etc.
Os primeiros auxilios en tal situación, case sempre é un analxésico eficaz de drogas. Pero este é só un temporal significa para enmascarar a dor, sen a axuda de un médico en tal situación, non. Case certamente o médico pode prescribir un tratamento serio, que incluirá o nomeamento de fondos especiais, limitación da actividade, masaxes, terapia física, etc.